Seguir un estil de vida saludable redueix les possibilitats de desenvolupar càncer colorectal i de mama

Un estudi en què ha participat ISGlobal ha analitzat si seguir les recomanacions d'estil de vida saludable per a la prevenció de càncer influeix realment en la reducció del risc de desenvolupament dels càncers de pròstata, de mama i colorectal, els tumors més comuns a Espanya.

La recerca, publicada a International Journal of Cancer, s'ha realitzat en el marc de l'estudi multicas de control poblacional de càncer MCC-Espanya, i ha comptat amb la participació d'investigadors de diversos centres espanyols. L'anàlisi ha inclòs un total de 1.718 casos de càncer colorectal, 1.343 casos de càncer de mama i 864 casos de càncer de pròstata, així com 3.431 persones sanes, tots ells entre el 2007 i el 2012.

L'estudi s'ha basat en sis de les recomanacions del Fons Mundial de Recerca de Càncer (WCRF, per les sigles en anglès) i de l’Institut Americà de Recerca del Càncer (AICR, per les sigles en anglès) sobre obesitat, activitat física, aliments i begudes que promouen l'augment de pes, aliments d'origen vegetal, aliments d'origen animal i begudes alcohòliques.

Segons Dora Romaguera, investigadora d'ISGlobal, de l'Institut d'Investigació Sanitària Illes Balears i CIBERobn, i primera autora de l'estudi, les conclusions mostren que "un increment d'un punt en la qualificació de les recomanacions d'aquests organismes s'associa amb un 25% menys de risc de càncer colorectal i un 15% menys de risc de càncer de mama". En el cas de dones postmenopàusiques, el risc de càncer de mama es redueix fins el 22%. No es va detectar una associació clara amb el càncer de pròstata.

Manolis Kogevinas, cap del programa de Càncer d'ISGlobal, investigador del CIBERESP i coordinador de l'estudi MCC-Espanya, destaca que aquests resultats "sumen encara més evidència al fet que una gran proporció de casos comuns de càncer podrien ser evitats mitjançant l'adopció d'hàbits de vida saludables".

El Fons Mundial per a la Investigació del Càncer estima que un de cada tres càncers comuns són evitables a través d'una dieta sana, un pes saludable i activitat física regular.

Referència

Dora Romaguera, Esther Gracia-Lavedan, Amaia Molinuevo, Jordi de Batlle, Michelle Mendez, Victor Moreno, Carmen Vidal, Adela Castelló, Beatriz Pérez-Gómez, Vicente Martín, Antonio J Molina, Verónica Dávila-Batista, Trinidad Dierssen-Sotos, Inés Gómez-Acebo, Javier Llorca, Marcela Guevara, Jesús Castilla, Carmen Urtiaga, Cristóbal Llorens-Ivorra, Guillermo Fernández-Tardón, Adonina Tardón, José Andrés Lorca, Rafael Marcos-Gragera, José María Huerta, Rocío Olmedo-Requena, José Juan Jimenez-Moleon, Jone Altzibar, Silvia de Sanjosé, Marina Pollán, Núria Aragonés, Gemma Castaño-Vinyals, Manolis Kogevinas, Pilar Amiano. Adherence to nutrition-based cancer prevention guidelines and breast, prostate and colorectal cancer risk in the MCC-Spain case-control study. International Journal of Cancer. doi: 10.1002/ijc.30722